回復過程の中で最も難しいのは、情動発散過程でしょう。
情動発散過程とは、怒り・悲しみを解放させる過程です。あなたが、
過去にため込んできた「怒り・悲しみ」を出すことです。
回復には、この出すことが最も重要な要素です。これなくしては、
本質的な変化を起こすことはできません。
しかしながら、この過程が困難なんです。
なぜかというと、
１、出すこと自体が、難しい。
２、いったん解放をさせた場合、大きな怒りが、長期間にわたり
でるようになる。
のです。
これらの一般的な問題点を解決するために、私が開発した「ヒーリングCD」を使用すると、
これらの問題点の解決、または、緩和をすることができます。
解放の時間を短くし、発散過程を穏やかにすることができるのです。
私がが開発した願望達成ツール（コンプリートC）は、情動発散過程を
効果的に処理できるツールです。
しかしながら、情動発散により本質的な変化を起こすことができますが、
これだけでは、不十分です。
回復過程で、次に必要なのは、信念体系の変更です。
アダルトチルドレンの方は、信念に問題を抱えています。
この問題の信念が、願望達成を阻害しているのです。
信念については、いままで、いろいろなかたちで書きました。
信念が健全であることが、願望達成を可能にするのであり、願望達成を加速する重要な要素です。
情動発散は、信念の変更を容易にしてくれます。このような状態で、
信念を健全な信念に置き換えるのです。